你是否也对着镜子里的色斑唉声叹气，尝试了各种护肤品却收效甚微？养颜祛斑并非只靠“面子工程”，中医认为，色斑的形成多与气血失调、脏腑功能紊乱有关，想要从根本上改善色斑问题，由内而外的调理至关重要，中成药在这方面就像一位经验丰富的“内科医生”，通过调理身体内部的失衡，帮助我们找回健康好气色,从而达到养颜祛斑的目的。

为何色斑偏爱“内部失衡”的你？

我们脸上的色斑，尤其是黄褐斑、蝴蝶斑等，常常被中医称为“肝斑”或“瘀斑”，这背后往往指向几个常见的“内忧”

1. 肝气郁结 压力大、情绪不畅，导致肝气不能正常疏泄，气血运行受阻，久而久之，气滞血瘀，面部肌肤失养,黑色素沉着形成色斑。
2. 肝肾亏虚 随着年龄增长或房事不节等，肝肾阴精不足，虚火上炎，灼伤肌肤脉络，也会导致色斑滋生,面色晦暗。
3. 气血两虚 脾胃虚弱，气血生化不足，或者久病、产后失血过多，都会导致气血亏虚，肌肤得不到充分濡养，变得苍白或萎黄,色斑也更容易显现。

中成药的优势在于，它们并非简单地“漂白”皮肤，而是针对这些内在的病因病机，进行整体调理,从而达到祛斑养颜的效果。

哪些中成药可助你由内而外“焕白”？

针对不同的体质和色斑成因,我们可以选择相应的中成药进行调理

1. 逍遥丸/加味逍遥丸——疏肝 郁，调理“情绪斑”

   • 适用情况 如果你平时容易情绪低落、爱发脾气，月经不调，经前乳房胀痛，脸上的色斑在情绪波动后加重,那么逍遥丸可能适合你。
   • 为何有效 中医认为“怒伤肝”，肝气郁结是色斑形成的重要诱因，逍遥丸由柴胡、当归、白芍等组成，能疏肝健脾，养血调经，它就像给紧绷的神经松绑，让肝气顺畅运行，气血得以调和，色斑自然难以“落脚”，加味逍遥丸在逍遥丸基础上增加了丹皮、栀子，清热效果更好，适合肝郁化火、伴有心烦、口干等热象的人群。

2. 六味地黄丸——滋补肾阴，改善“虚火斑”

   • 适用情况 如果你伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗、失眠多梦等症状，特别是中年女性，面色晦暗 光，色斑多见于颧骨周围,那么六味地黄丸可能是你的好帮手。
   • 为何有效 六味地黄丸是经典的滋补肾阴方剂，肾阴亏虚，水不制火，虚火上炎，就会“烧”出色斑，它通过滋补肝肾之阴，让身体“水液”充足，虚火得以平息，肌肤得到濡养，从而变得润泽白皙,色斑也会逐渐淡化。

3. 乌鸡白凤丸——益气养血，调理“虚弱斑”

   • 适用情况 如果你身体比较虚弱，容易疲劳，面色苍白或萎黄，月经量少色淡，色斑颜色较浅、分布较散,那么乌鸡白凤丸可以考虑。
   • 为何有效 乌鸡白凤丸具有补气养血、调经止带的功效，它针对的是气血两虚导致的肌肤失养，气血足了，就像给肌肤 入了“营养液”，肌肤自然会变得红润有光泽，色斑也会因失去“生存土壤”而逐渐消退。

4. 珍珠粉 或含珍珠粉的中成药如珍珠末、珍珠暗疮片等 ——润肤祛斑，“外用”亦“内调”

   • 适用情况 珍珠粉自古就是美容养颜的佳品，对于一些因为内热、血热或肌肤失润导致的色斑、暗疮等有一定效果。
   • 为何有效 珍珠粉味甘咸，性寒，具有安神定惊、明目消翳、 毒生肌、润肤祛斑的作用，它既能内服清热 毒、平肝潜阳，改善体内环境；也可研末外用，直接作用于肌肤，帮助淡化色素、滋润皮肤。

温馨提示 中成药祛斑，这些要牢记！

中成药虽好，但并非“万能神药”,使用时需 意

• 辨证施治是关键 色斑成因复杂，以上药物需在中医师指导下，根据个人体质和具体症状辨证选用,切勿自行盲目服用。
• 持之以恒方见效 中成药调理是一个循序渐进的过程，不可能一蹴而就,需要坚持服用一段时间才能看到效果。
• 生活习惯配合 祛斑期间，还应 意防晒、保证充足睡眠、保持心情舒畅、饮食清淡，避免熬夜、过度劳累和辛辣刺激食物。
• 特殊人群 意 孕妇、哺乳期妇女、感冒发烧者等特殊人群用药需格外谨慎。

中成药养颜祛斑的核心在于“内调”，通过改善身体内部的失衡状态，从根源上斩断色斑滋生的链条，选择适合自己的中成药，并配合健康的生活方式，你就能逐步拥有健康润泽、光洁 瑕的肌肤，好皮肤是身体内部健康的外在体现，由内而外的美丽,才是真正持久的美丽！