维生素AE加开塞露涂脸，真能轻松祛斑？小心皮肤“亮红灯”！

网络上流传着各种美白祛斑的偏方，维生素AE+开塞露涂脸”的组合最近似乎颇有热度，但遗憾的是，这种非常规搭配对于祛斑的效果不仅非常有限，甚至可能给肌肤带来不必要的风险和负担。 想要依靠它们“轻松祛斑”,恐怕多半是期望过高了。

“非常规搭配”的祛斑真相 为何效果甚微？

我们先来分别剖析一下这两位“主角”。

1. 维生素AE 护肤有潜力，但祛斑非专长

   • 维生素A 通常指视黄醇或其衍生物 它确实是护肤界的明星成分，有助于促进角质代谢、改善皮肤粗糙、增加胶原蛋白生成，对于 acne 痤疮 和光老化有一定改善作用，理论上，它可能帮助淡化一些因角质堆积或轻度炎症引起的色素沉着，但直接用otc的维生素A胶丸 通常是维生素A醋酸酯等 涂脸，浓度不易控制，容易引起皮肤刺激、干燥、泛红，甚至光敏反应,反而可能加重色素沉着。
   • 维生素E 这是经典的抗氧化剂，能够保护皮肤免受自由基损伤，同时具有一定的滋润和修复作用，有助于维持皮肤屏障健康，它对新生的、浅层的痘印色素可能有一定的辅助淡化效果，但对于黄褐斑、雀斑等根深蒂固的色斑,其作用就显得杯水车薪了。

   维生素AE联合使用，或许能在滋润和抗氧化方面有一定协同作用，但它们都并非色斑的“克星”， 法从根本上阻断黑色素的合成、转运和沉积。

2. 开塞露 保湿是假象，刺激是真凶

   • 开塞露的主要成分 医用开塞露最常见的成分是甘油 丙三醇 ，浓度通常高达50%甚至更高，其作用是通过高渗作用刺激肠壁,引起排便反射。
   • 高浓度甘油涂脸的风险 很多人以为甘油是保湿剂，所以开塞露能保湿，没错，低浓度甘油 通常护肤品中在10%-20% 是优秀的保湿剂，但开塞露中如此高浓度的甘油，直接涂在脸上不仅 法有效保湿，反而会因为渗透压过高，从皮肤中“吸收”水分，导致皮肤更加干燥、紧绷，甚至出现刺激和红斑，将其作为常规护肤品涂脸，简直是“花钱 或不花钱 买罪受”。
   • 与祛斑 关 开塞露的成分中没有任何能够抑制黑色素、淡化色斑的物质，指望它祛斑,纯粹是 稽之谈。

“偏方”流行的背后 为何有人觉得“有效”？

为什么会有人觉得这个组合似乎有点效果呢？可能有以下原因

• 心理暗示 对偏方效果的期待,可能让人主观上感觉色斑变浅。
• 暂时的滋润感 维生素E本身有油润感，甘油 即使高浓度，初期可能有短暂油膜感 也可能让人觉得皮肤“变润了”，这种滋润感可能暂时改善了皮肤的外观,显得气色好一点。
• 个体差异与轻度改善 对于极其轻微的、因干燥或角质堆积引起的肤色不均，维生素E的滋润和维生素A 如果耐受且浓度合适 的角质代谢作用，可能带来一些暂时的改善，但这与“祛斑”的目标相去甚远。

科学祛斑 路在何方？

想要真正有效地祛斑,我们需要

1. 认清色斑类型 色斑成因复杂，如雀斑 遗传为主 、黄褐斑 内分泌、日晒、情绪等多因素 、晒斑 紫外线 等,不同色斑的治疗方法不同。
2. 做好防晒 紫外线是色斑的头号敌人， 论什么季节、什么天气,防晒都必不可少。
3. 选择正规产品 含有维生素C及其衍生物、烟酰胺、熊果苷、传明酸、曲酸等经证实对抑制黑色素有效的成分的正规护肤品,在坚持使用下可能会有一定淡化效果。
4. 医学美容手段 对于顽固色斑，激光、强脉冲光 光子嫩肤 、化学剥脱等医学美容手段可能是更有效的选择,但需在专业医生指导下进行。
5. 内调外养 保持良好的生活习惯，充足睡眠，均衡饮食，调节情绪,必要时咨询医生进行内分泌调理。

结尾 维生素AE胶囊混合开塞露涂脸，并不是科学、有效的祛斑方法，这种搭配祛斑效果微乎其微，甚至可能因为浓度不当、成分刺激等问题引发皮肤不适，得不偿失，想要拥有净白 瑕的肌肤，与其寄希望于这些“非主流”偏方，不如选择经过验证的科学方法和正规产品，并耐心坚持，护肤没有捷径，健康和安全永远是第一位的！别让你的脸成为“偏方试验田”。