九院祛斑第一天，牢记“三字诀”，科学护理是关键！

姐妹们，终于下定决心在九院做了祛斑项目，是不是既期待又有点小紧张？告别斑点的第一步已经迈出，但祛斑后的第一天护理，往往是决定效果和恢复速度的关键“黄金期”，很多人会问 第一天到底要做什么？能不能洗脸？要不要涂药？晒太阳了怎么办？别急，今天就用最 的方式，跟大家聊聊九院祛斑第一天最该关 的核心要点，帮你稳稳迈出变美第一步！祛斑第一天的核心就是 “稳”字当头，清洁、防护、保湿，一个都不能少，并且要“极致温和”。

为什么第一天如此重要？因为 论采用哪种祛斑方式 如激光、光子等 ，其原理都是通过一定能量作用于皮肤色素团，这不可避免地会对皮肤屏障造成微小的“可控损伤”，第一天的皮肤就像一个刚刚经历“小手术”的伤口，非常娇嫩敏感，需要特别细致的呵护，才能减少感染风险，促进愈合,并为后续的良好效果打下基础。

务必做到 三点核心护理，奠定恢复好基础

温和清洁是“前提”——让皮肤安心“呼吸”

• 怎么做 通常情况下，医生会嘱咐当天或次日可用 菌生理盐水或冷开水轻轻清洁治疗区域，如果医生有开医用的清洁药水，请遵医嘱使用，用干净的棉签或纱布蘸取，轻轻点蘸擦拭,避免搓揉和摩擦。
• 为什么 治疗后皮肤表面可能有轻微的渗液、组织液结痂或残留的药膏，温和清洁可以去除这些物质，减少细菌滋生的可能，让皮肤保持相对洁净的环境，有利于创口愈合，但过度清洁或使用刺激性洁面产品,则会雪上加霜。

严格防晒是“刚需”——为新生肌肤“撑伞”

• 怎么做 “硬防晒”是王道！即使用遮阳伞 UPF50+最佳 、宽檐帽、防晒口罩、太阳镜等物理方式，将治疗区域严密遮挡，避免任何阳光直射。这一天，紫外线是你最大的敌人！
• 为什么 祛斑的本质是减少黑色素，刚接受治疗的皮肤对紫外线极为敏感，一旦照射，会刺激黑色素细胞迅速活跃、大量分泌黑色素，导致反黑、色素沉着，甚至使治疗效果功亏一篑，斑点比以前更严重，防晒不是“选择题”，而是“必答题”，且要求极高！早期不建议使用防晒霜,因为可能会刺激皮肤或引起过敏。

精简保湿是“关键”——给皮肤“喝饱”修复“营养餐”

• 怎么做 根据医生的建议，使用指定的医用修复产品，例如医用保湿乳液/霜、生长因子凝胶等。只使用医生推荐或明确告知可以使用的产品！ 薄薄涂抹一层,以皮肤不觉得干紧为宜。
• 为什么 治疗后的皮肤屏障功能受损，锁水能力下降，及时补充水分和脂质，有助于维持皮肤的生理环境，促进屏障修复，减轻红肿干燥等不适感，医用修复产品通常成分单一、温和， 香精酒精等刺激成分,安全性更高。

额外加分项 仔细观察，耐心静养

• 留意治疗区域是否有异常的红肿、渗液、疼痛加剧或瘙痒难忍等情况,如有异常及时联系医生。
• 避免剧烈运动出汗,以免汗液刺激皮肤或污染创面。

坚决避免 这些“坑”千万别踩

• 忌用手触摸、搔抓或抠结痂 手上有细菌，容易引起感染；强行抠掉结痂会导致二次创伤，延长恢复期，增加留疤和色素沉着的风险,结痂要等其自然脱落！
• 忌用洗面奶、护肤品、化妆品 除了医生允许的清洁用品和医用修复产品，其他一切都先停掉！各类功效性护肤品 美白、抗皱等 、彩妆更是绝对禁止。
• 忌接触生水或不洁环境 洗脸用冷开水或医生指定药水，避免去泳池、桑拿房等地方。
• 忌辛辣刺激饮食、烟酒 这些可能加重炎症反应，影响皮肤修复，清淡饮食,多补充维生素C和蛋白质更佳。

祛斑第一天虽然事多，但核心原则其实很简单 “清洁是基础，防晒是王道，保湿是修复关键，观察是保障，禁忌要牢记”。 听起来可能有点繁琐，但为了来之不易的治疗效果和娇嫩的新生肌肤，一天的“小心翼翼”绝对值得！九院的专业治疗是第一步，而你回家后的精心护理，则是让斑点彻底拜拜、肌肤焕发新生的关键后续，耐心和科学的护理，才能让你在祛斑路上事半功倍,早日迎来光洁 瑕的肌肤！