斑真的能彻底去掉吗？皮肤科李博口播采访，独家揭秘！**

采访开场音乐，渐弱后主持人声音

主持人 大家好，欢迎收听本期的《健康美肌说》，我是主持人小雨，夏天快到了，阳光越来越热烈，很多姐妹脸上的斑点问题也随之而来，或者变得更加明显。“祛斑”几乎成了永恒的护肤难题，市面上方法满天飞，祛斑产品琳琅满目，但效果却不尽如人意，斑到底能不能彻底去掉？我们又该如何科学有效地祛斑呢？今天我们非常荣幸邀请到了皮肤科专家，李博医生，来和我们好好聊一聊“祛斑”这个话题，李博，您好！

李博 专家 主持人好，各位听众朋友们，大家好！很高兴能在这里和大家分享祛斑的相关知识。

主持人 李博，我们开门见山，很多听众朋友最想知道的是，脸上的斑点，到底能不能够彻底去除呢？

李博 专家 这个问题非常好，我想给大家一个明确又带着些许“转折”的答案 斑，不是所有都能“连根拔起”，但绝大多数都能通过科学方法得到有效改善，甚至达到肉眼几乎不可见的程度，关键在于“分而治之”和“科学管理”。 这就像我们对待不同的疾病，有的能痊愈，有的能控制，祛斑也是同样的道理。

主持人 “分而治之”和“科学管理”，这听起来很有道理，您能具体给我们 释一下吗？为什么不能一概而论说“能”或“不能”呢？

李博 专家 这就要从斑点的“种类”和“成因”说起了。

第一，斑点的种类决定了“能不能”和“难不难”。 我们常见的斑有很多种，比如雀斑、黄褐斑、晒斑 日光性黑子 、老年斑 脂溢性角化 等等。

• 像雀斑和老年斑，它们相对“单纯”一些，雀斑主要是遗传因素加上日晒诱发，老年斑则与皮肤老化、日晒、自由基损伤有关，这些斑通常边界清晰，色素位置相对表浅或局限，通过一些医学手段，比如激光、光子嫩肤等，往往能取得非常好的效果，很多人可以达到几乎看不出来的程度，只要后续保养得当，复发率也比较低。
• 但像黄褐斑，情况就复杂多了，它被称为“斑中之王”，成因涉及内分泌、情绪、日晒、皮肤屏障功能、甚至某些慢性疾病和药物影响，它不仅仅是表皮的色素问题，有时真皮层也会受累，这种斑就很难“彻底根除”，更多的是通过综合治疗达到一个稳定和改善的状态，并且需要长期的维持和管理，否则容易反复发作。

第二，“彻底去掉”的定义因人而异，也因“斑”而异。 对很多人来说，只要斑点淡化到不影响美观，社交距离看不出来，就算是“去掉”了，对于这类需求，大部分斑点通过规范治疗是可以实现的，但如果追求的是病理学意义上的“ 全清除，永不复发”，那对于某些斑，尤其是黄褐斑，确实有难度。

主持人 原来是这样！所以不能一股脑地说能或不能，得看斑的“出身”和“脾气”，那李博，我们了 了斑点的种类，普通人在日常生活中，最容易踩哪些祛斑的坑呢？

李博 专家 最常见的坑有这么几个

1. “立竿见影”的神话 很多人追求速效祛斑，看到“七天美白，十天祛斑”的广告就心动，健康的祛斑过程是缓慢的，那些宣称快速祛斑的产品，很可能含有违禁成分，比如汞、氢醌超标，短期效果显著，但长期使用会严重损害皮肤屏障，甚至导致更严重的色素沉着和皮肤问题。
2. 盲目跟风，道听途说 别人用着好的产品或方法，不一定适合自己，每个人的肤质、斑点类型和成因都不同，没有“万能神药”。
3. 只关 “祛”，不关 “防”和“护” 很多人祛斑治疗后，就觉得万事大吉，不 意防晒，不 意皮肤保湿和修复，结果斑点很快又卷土重来，甚至更严重，防晒是祛斑的基础，也是防止复发的关键！

主持人 那李博，针对不同的斑点，能不能给我们一些具体的、科学的祛斑建议呢？

李博 专家 首先，强烈建议大家先去正规医院皮肤科就诊，明确斑点的类型和成因，这是科学祛斑的第一步。 医生会根据具体情况制定治疗方案。

• 对于雀斑、晒斑、老年斑这类 可以在医生指导下选择外用维A酸类、氢醌乳膏 需遵医嘱 、果酸焕肤，或者激光、强脉冲光 光子嫩肤 等医美手段，效果通常比较确切。
• 对于黄褐斑这类复杂色斑 通常需要“内调外治”综合疗法，可能包括口服维生素C、维生素E、氨甲环酸 需医生开具处方并指导 ，外用药物，配合低能量激光或光电治疗，同时还要 意情绪管理、睡眠改善、严格防晒等。
• 日常护肤 论哪种斑，都要做好基础的保湿和防晒，选择含有美白成分如维生素C及其衍生物、烟酰胺、熊果苷、传明酸等的护肤品，可以作为辅助手段，但不能替代医学治疗。

主持人 非常实用的建议！听了李博的分享，我们对祛斑有了更清晰、更科学的认识，看来，祛斑真的不是一蹴而就的事情，需要耐心、科学的方法以及专业的指导。

李博 专家 是的，美容护肤，尤其是祛斑，一定要有理性的认知，不要期望一劳永逸，也不要被不实宣传所误导，皮肤的改善需要时间和持续的努力。

主持人 好的，今天非常感谢李博医生做客我们的节目，为我们带来了关于祛斑的满满干货，希望听了今天的节目，大家都能对祛斑有一个正确的认识，少走弯路，科学养护，拥有健康清透的肌肤，再次感谢李博！

李博 专家 不客气，也希望大家都能越来越美！

主持人 感谢各位听众的收听，本期《健康美肌说》到这里就 了，我们下期再见！ 音乐起