擦维A酸乳膏祛斑却脱皮，是正常起效还是皮肤在“抗议”？

擦维A酸乳膏祛斑时出现脱皮,既可能是它帮你淡化斑点的“信号弹”，也可能是皮肤不耐受发出的“警告”——关键要看脱皮的状态和你怎么用它。

先说为什么会脱皮 这其实和维A酸的“工作方式”有关，我们脸上的斑点，很多是色素沉淀在老废角质层里，或者藏在深层皮肤，维A酸就像皮肤的“代谢加速器”，能让角质细胞更新变快，把那些带着斑点的旧角质层慢慢“推”掉，同时刺激底层胶原蛋白生成，让新皮肤长出来，所以轻微脱皮，本质是皮肤在“换新衣” 旧的、有斑点的皮肤走了，新的、没色素的皮肤露出来，这正是它祛斑起效的表现之一。

但为什么有人脱皮会严重到刺痛红肿？多半是用法出了问题，一开始就用高浓度 像0.1%的维A酸 ，皮肤没见过这么强的“动力”，直接被“吓”得脱皮；或者没建立耐受——每天全脸涂，皮肤来不及适应，刺激叠加导致脱皮；还有的人用 不涂保湿霜，维A酸会让皮肤锁水能力下降，干燥加剧脱皮；甚至忽略防晒，紫外线会让敏感的皮肤雪上加霜，脱皮更厉害。

要区分正常和异常脱皮也简单 正常脱皮是“温柔的”——洗脸时能看到细碎鳞屑，不红不痒，用几天就缓 ；异常脱皮是“激烈的”——皮肤发红刺痛，脱皮像大片掉屑，甚至有点渗液，这时候皮肤已经“扛不住”了。

脱皮是维A酸祛斑的常见反应,但不是越脱越好，轻微脱皮说明它在起效，可如果脱皮太严重，就是皮肤在“喊停”，只要选对浓度、慢慢建立耐受、做好保湿防晒，脱皮就能变成祛斑路上的小插曲，而不是绊脚石。