维生素B1敷脸能祛斑？别再被偏方坑了！

最近总听到有人说“维生素B1敷脸能祛斑”，但真相是——它不仅没用，还可能伤皮肤！很多人觉得维生素是好东西，敷脸上肯定有益,却忽略了它的真实作用和皮肤的吸收逻辑。

皮肤根本“吃”不下维生素B1，维生素B1是水溶性的大分子维生素，我们平时吃它是为了帮身体代谢能量 比如消化米饭面条 ，但皮肤的角质层就像一道紧密的防护网，只能让小分子、脂溶性的物质少量通过，维生素B1的个头太大，根本钻不过这道网，敷脸的时候最多在皮肤表面停留一会儿，洗了就没了，连表皮深层都到不了,更别说去掉真皮层里的色斑了。

它对色斑的成因“ 能为力”，色斑大多是黑色素在皮肤里堆积造成的 紫外线照射激活酪氨酸酶，让黑色素变多；内分泌失调会让黑色素乱跑，而维生素B1的技能点里，既没有抑制酪氨酸酶的能力，也没有分 黑色素的作用，甚至连抗氧化、抗紫外线的buff都没有——它连色斑的“敌人”是谁都分不清,怎么可能祛斑？

乱敷还可能变“烂脸”，维生素B1的化学名叫盐酸硫胺素，水溶液偏酸性，如果直接拿它敷脸，尤其是浓度没调好时，酸性物质会刺激皮肤屏障，导致发红、刺痛；敏感肌的人甚至会过敏起小红疹子，本来想祛斑，结果把脸弄伤了,得不偿失。

所以说，维生素B1敷脸祛斑就是个误区，别再被偏方迷惑,盲目尝试反而可能伤害皮肤。