维生素E加芦荟胶涂脸，真能轻松祛斑吗？——揭开它们的真面目

很多朋友在美白祛斑的道路上不断尝试各种偏方，维生素E加芦荟胶涂抹脸能祛斑”的说法流传甚广，这个组合真的有这么神奇吗？我的答案是 它们对祛斑有一定的辅助作用，但并非传说中的“万能祛斑神药”，与其说它们能“祛斑”，不如说它们能帮助我们的皮肤保持更好的状态，从而在一定程度上辅助淡化色斑、预防新色斑的形成。 这个观点可能和一些人“彻底祛斑”的期望有差距，但了 背后的原因,才能更理性地护肤。

为什么说它们有辅助作用呢？我们来分别看看这两位“主角”的本事

维生素E，它就像皮肤的“抗氧化小卫士”，我们皮肤长斑，很大一个原因是紫外线照射、环境污染等产生的“自由基”在捣乱，它们会刺激皮肤黑色素细胞过度分泌，导致色素沉着形成色斑，维生素E的抗氧化能力就能帮助清除一部分自由基，减少其对皮肤细胞的伤害，从而在一定程度上阻止新的色斑形成，对于已经形成的、比较浅层的色斑，也可能因其促进皮肤新陈代谢的作用而有轻微的淡化效果，维生素E略带油性，能帮助滋润皮肤，改善皮肤干燥,让皮肤整体状态更好。

然后是芦荟胶，它的主要本领是补水保湿和舒缓修复，当皮肤喝饱水，角质层含水量充足，皮肤就会显得更加通透有光泽，一些因缺水导致的肤色暗沉问题会得到改善，间接让色斑看起来没那么明显，芦荟胶的舒缓抗炎特性，对于日晒后皮肤的修复、轻微炎症后的色素沉着 比如痘痘印初期的红色或褐色印记 有一定的帮助，炎症也是诱发和加重色斑的一个重要因素，所以舒缓抗炎本身就是在为淡斑铺路，有些芦荟胶还含有一些轻微的抑制酪氨酸酶活性的成分，理论上能减少黑色素生成,但效果比较温和。

为什么又说它们不能 全依赖来“祛斑”呢？ 色斑的成因非常复杂，紫外线照射只是其中之一，还涉及到内分泌、遗传、年龄、皮肤屏障是否 整、甚至情绪压力等多种因素，已经形成的深层色斑 如真皮斑、顽固的黄褐斑等 ，其黑色素沉积在皮肤的较深层，仅仅依靠外涂维生素E和芦荟胶，很难穿透表皮到达真皮层将其彻底分 和代谢掉，它们更像是“防御型”的辅助，帮助减少新的伤害和色素沉积，而不是“进攻型”的武器，能直接“铲平”已有的顽固色斑。

一下 维生素E加芦荟胶涂抹脸部，是一个经济实惠、成分相对温和的护肤组合，它们通过抗氧化、保湿、舒缓、促进修复等方式，对于预防新的色斑形成、改善肤色暗沉、辅助淡化一些浅表性色斑或炎症后色素沉着，是有积极作用的，长期坚持使用，能让皮肤保持在一个比较健康的状态,从而间接提升皮肤的透亮度和均匀度。

如果你期望用它们来彻底消除已经存在的顽固色斑，可能会失望，祛斑是一场“持久战”，需要综合调理 严格的防晒是基础，健康的生活方式 充足睡眠、均衡饮食、缓 压力 是内在保障，对于明显的色斑，还需要在专业皮肤科医生的指导下，配合使用一些含有氢醌、烟酰胺、熊果苷、维A酸类等明确有美白淡斑功效的医学护肤品，或者进行激光、光子等医美治疗，维生素E和芦荟胶，可以作为你祛斑攻坚战中的“得力小助手”，但不是唯一的“主力军”哦！理性看待，科学护肤,才能让我们的皮肤焕发真正的光彩。