茄子切片敷脸真能淡斑？真相可能和你想的不一样

茄子祛斑？很多人试过，但答案可能让你意外 它既不是能快速消斑的“神奇偏方”，也不是 全没用的“护肤鸡肋”——只是，它的“作用”和你期待的“祛斑”根本不是一回事。

要搞清楚茄子能不能祛斑，得先明白斑点的本质，我们脸上的斑，大多是黑色素细胞“加班”的结果 紫外线照射、内分泌变化或炎症刺激，会让黑色素细胞变得活跃，产生大量黑色素颗粒，沉积在皮肤里就形成了斑，真正能淡斑的方法，要么抑制黑色素生成 比如烟酰胺、熊果苷 ，要么加速黑色素代谢 比如维A醇 ，要么阻断诱因 比如防晒 。而茄子里，并没有能直接对黑色素起作用的成分。

茄子的主要成分是水、碳水化合物，还有少量茄红素和维生素C，茄红素虽然抗氧化能力强，但它是脂溶性的——皮肤表面有一层“保护膜” 角质层 ，大分子的茄红素根本穿不进去，敷在脸上等于白搭，维生素C呢？茄子里的含量比苹果还低，而且切开放一会儿就会氧化失效，连基本的美白都做不到，更别说茄子里的茄碱 龙葵素 ，它是茄子防止被虫子吃的“防御物质”,敏感肌敷了反而可能发红发痒。

那为什么有些朋友敷 茄子片，觉得斑好像淡了一点？其实是错觉，敷茄子片时，皮肤被水分浸润，角质层吸饱水后会变得透亮，看起来斑就没那么明显——但这只是暂时的，等水分干了，斑又会回来，如果是晒后刚长的炎症斑，茄子的清凉感能减轻皮肤红肿，间接减少炎症后色素沉着，但这不是茄子本身在“祛斑”，是它的物理降温作用帮了忙，还有些人，只是因为“相信偏方有用”的心理暗示,觉得斑淡了而已。

茄子没法“直接祛斑”，它的“祛斑传说”，更多是人们对“淡斑”的误 和暂时效果的错判，把它当蔬菜吃，补充膳食纤维和抗氧化物质没问题；但要是指望敷脸消斑，大概率是白忙活一场，祛斑这件事，得靠真材实料的科学方法——毕竟,黑色素的沉积不是偏方就能轻易搞定的。