骨头上长的“斑”，抹维E真能消？很多人都搞错了！

最近总有人问 骨头上长了“斑”，涂维生素E有用吗？今天直接给答案——没用！而且不少人都把“骨斑”和“皮肤色斑”混为一谈，维E就算是护肤界的“抗氧化小能手”，也管不了骨头里的事儿。

得弄明白骨头上的“斑”到底是什么，我们说的骨斑，大多是拍X光或CT时看到的高密度阴影，比如骨岛 骨骼内部的小钙化点 、骨质增生的早期痕迹，或是创伤后骨骼修复留下的钙化灶——这些都是骨头内部结构的改变，和皮肤表面的色素沉淀 全不是一回事，皮肤色斑是表皮层的色素堆积，维E能通过抗氧化淡化色素；但骨斑是“深层结构问题”，维E根本渗透不到骨头里去。

维E的作用范围有限,维E是脂溶性维生素，主要活跃在皮肤、血管、肝脏这些部位，它能保护细胞膜、减少自由基损伤，但骨骼里的维E含量极低，就算你吃再多维E、涂再厚的维E乳膏，也很难让它到达骨骼内部，更别说改变骨头的结构异常了。

骨斑的成因和维E的功能不搭边,骨斑的出现，要么是骨代谢失衡 比如钙磷沉积紊乱 ，要么是过去的小创伤愈合痕迹，要么是某些骨骼疾病的早期信号，维E既没有调节骨代谢的能力，也不能修复骨骼的异常结构，对这些成因 全“ 能为力”。

骨头上的“斑”和皮肤上的斑根本不是一回事，维E再好用也 决不了骨头里的问题，别再浪费时间涂维E了，先去医院查清楚骨斑的真实原因才是正道。