抹维生素E祛斑时，真的不能看手机吗？

不少姐妹抹维生素E祛斑时，都会纠结一个问题——能不能看手机？其实答案很简单 看手机本身不会让维E的祛斑效果打折扣，但如果因为看手机忽略了防晒，那祛斑可能就白忙活了，别被“手机辐射破坏维E”的说法吓到，真正影响的是你盯着屏幕时忘记守护皮肤的“小细节”。

手机辐射对维E没啥威胁，维E能祛斑，靠的是它的抗氧化能力，帮皮肤减少黑色素沉淀，而手机发出的辐射属于非电离辐射，能量特别低，根本不足以分 或破坏皮肤上的维E分子，说白了，你拿着手机刷视频、回消息，维E还是能好好待在皮肤上发挥作用，不用怕辐射把它“杀”死。

看手机的间接影响才是关键，很多人看手机时会进入“专 模式” 要么坐在窗边刷手机，忘了拉窗帘 要知道紫外线能透过玻璃 ；要么出门走路时低头看手机，连防晒都没涂，而紫外线是黑色素的“加速器”，即使你抹了维E，如果皮肤一直被紫外线刺激，黑色素还是会不断生成，维E的祛斑努力就白费了，毕竟维E是帮你“减库存”的，可紫外线却在“加新货”，这样一来,祛斑效果自然就看不到了。

所以啊，抹维E祛斑时大可放心看手机，但千万别让看手机的专 度盖过了防晒意识，该拉窗帘拉窗帘，该涂防晒涂防晒，这样维E才能真正帮你淡化斑点,让你的祛斑之路少走弯路。