芦荟胶+维生素B6真能祛斑？别被网红说法骗了，这才是真相！

最近总刷到用芦荟胶混维生素B6敷脸祛斑的教程,不少人说用了之后斑淡了不少，但真相真的如此吗？这组“网红CP”能不能祛斑，得看你脸上的是哪种斑——对临时的炎症黑印可能有用，但对真正的雀斑、黄褐斑，基本没用。

要搞懂这个问题,得先分清“斑”和“印”的区别，以及这两种成分到底能干嘛。

脸上的“黑东西”分两种 一种是斑，比如遗传的雀斑 天生黑色素细胞多 、晒出来的晒斑 紫外线刺激黑色素堆积 、内分泌乱长的黄褐斑 激素影响黑色素生成 ；另一种是印，比如痘痘消了留的黑印、晒伤后红块变的黑印 都是炎症后色素沉着 。

芦荟胶的真实本领是保湿和舒缓,它里面的透明质酸能补水，多糖能减轻皮肤发红刺痛，比如晒伤后涂了会舒服，虽然含一点点维C和E，但量太少，根本达不到抑制黑色素生成的程度——就像你指望喝一口柠檬水能变白，效果微乎其微。

维生素B6呢？它是皮肤代谢的“小助手”，能帮着分 油脂、减少痘痘，还能缓 炎症，但它和祛斑没直接关系 既不能分 已经形成的黑色素颗粒，也不能阻止黑色素从深层浮到表面，对已经长出来的斑，它 能为力。

那为什么有人说用了淡斑？其实他们淡的是“印”，不是“斑”，比如痘痘后的黑印，是炎症没消干净留下的，芦荟胶舒缓炎症，B6加速代谢，黑印自然会慢慢淡，但这不是“祛斑”——就算不用这组CP，只要炎症退了，黑印也会自己消失，只是慢一点而已。

至于真正的斑,比如颧骨上的雀斑、脸颊大片的黄褐斑，这组CP 全搞不定，雀斑是天生的，得靠激光或高浓度美白精华才能淡化；黄褐斑和内分泌、防晒、情绪都有关，需要内调外养结合，芦荟胶和B6根本碰不到问题的根源。

芦荟胶加维生素B6不是什么祛斑神器,它最多能帮你舒缓皮肤、加快炎症黑印的消退，但对顽固斑来说，作用微乎其微，别再花时间瞎折腾了，先分清自己脸上是斑还是印，再选对应的方法，才是正确的打开方式。