牙膏祛斑祛口气有用吗？别再乱用啦！

牙膏真能祛斑又祛口气？今天就给你说透——祛斑 全没用，祛口气也只能暂时遮味儿，根本 决不了问题，很多人把牙膏当“万能神器”，其实是搞错了它的本职工作。

先说祛斑为啥不行,牙膏里的磨砂颗粒 比如碳酸钙、硅石 是用来磨掉牙齿表面污渍的，对脸上的色斑半毛钱用都没有，脸上的雀斑是黑色素沉积在皮肤深层，黄褐斑更是和内分泌、日晒有关，这些都不是磨砂能搞定的，反而，用牙膏涂脸会像砂纸蹭皮肤一样，破坏皮肤的保护屏障，让皮肤变得敏感泛红，甚至因为刺激加重色素沉着，况且牙膏里的薄荷、酒精等成分，对皮肤来说都是强刺激，哪能淡斑呢？淡斑需要的维C、烟酰胺这些成分，牙膏里压根没有。

再说说祛口气,口气的根源大多是口腔细菌分 食物残渣产生的硫化物，或是牙周炎、扁桃体结石、幽门螺杆菌等问题，牙膏里的薄荷醇、香精只能暂时掩盖气味，就像用香水盖汗味，过会儿味儿又冒出来了，它杀不死导致口气的细菌，也清理不了牙结石、牙菌斑这些“臭味源”，比如有牙结石的人，光刷牙根本刷不掉结石，细菌还在继续繁殖；要是口气来自肠胃问题，牙膏更是管不着。

所以啊,牙膏的“本事”就那么大——清洁牙齿才是它的正经活儿，别硬让它跨界干祛斑、祛口气的事儿，不仅没用，还可能伤皮肤或耽误真正问题的 决。

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