生姜真的能祛痘印祛斑吗？小心越用皮肤越糟！

很多人听了民间说法,就把生姜切片敷脸、榨汁涂痘印——但真相是 生姜不仅很难淡印淡斑，反而可能把皮肤折腾出大问题。

生姜的刺激性会“伤脸”，生姜里的姜辣素就像小辣椒，直接接触皮肤会让脸发红、刺痛，甚至起疹子，尤其是刚消下去的痘痘印，皮肤还没 全修复好，一被生姜刺激，炎症会加重，深色印子反而留得更久；要是皮肤敏感，还可能被灼伤，留下新的疤痕。

生姜根本没有淡印淡斑的“真本事”，痘印是痘痘消后留下的深色痕迹，斑是皮肤里黑色素太多导致的 比如晒斑、黄褐斑 ，要淡化它们，得用能抑制黑色素或加速皮肤更新的成分，比如维生素C、烟酰胺，可生姜里没有这些东西，反而会刺激皮肤产生更多黑色素——皮肤受刺激后会“自我保护”，分泌更多黑颜色的物质，结果斑和痘印更黑了。

那些说生姜有用的例子,大多是巧合，比如有人敷 觉得印子浅了，其实是生姜汁挥发带走水分，皮肤暂时变干收缩，看起来印子淡了；或者他们后面用了保湿霜、淡印精华，功劳根本不是生姜的。

生姜不是祛痘印祛斑的“神器”，反而是皮肤的“雷区”，别盲目跟风尝试，避免把好好的皮肤弄敏感、弄伤，与其冒险用生姜，不如选择温和又有科学依据的方法来护理皮肤。