激光祛斑后抽烟，真的会让祛斑效果打水漂吗？

激光祛斑后抽烟，不仅会拖慢皮肤恢复的进度，还可能让辛苦去掉的斑“死灰复燃”，甚至留下比斑更难消除的色素沉着或疤痕，别以为抽烟只是肺部的事，它对激光后脆弱皮肤的伤害，远比你想象的大——就像给刚经历“手术”的皮肤,又浇了一盆冷水。

抽烟会切断皮肤的“营养补给线”，激光祛斑后，皮肤表面有 数微小创口，这些创口的修复需要充足的血液输送氧气和营养，但抽烟时尼古丁会收缩皮肤下的毛细血管，让流向皮肤的血液量大幅减少，没有足够的氧气和营养，受损的皮肤细胞就像“饿肚子的工人”，根本没法高效 成修复工作，结果就是斑消退得慢，甚至修复过程中出现偏差，留下淡淡的印子,让祛斑效果打折扣。

抽烟会放大皮肤的炎症反应，激光术后皮肤本就处于敏感的炎症状态，而抽烟释放的一氧化碳、焦油等有害物质，会像“刺激物”一样加重炎症，炎症一旦加剧，红肿、刺痛的时间会变长不说，更可怕的是，炎症会触发皮肤的色素沉着机制——原本干净的地方可能长出新的黑褐色斑点，这可比原来的斑更难处理，相当于“祛斑不成反留印”。

抽烟会瓦 皮肤的“自我修复能力”，皮肤修复需要胶原蛋白和弹性纤维来填补创口，维持皮肤弹性，但抽烟会抑制胶原蛋白的合成，还会产生大量自由基，这些自由基就像皮肤细胞的“破坏者”，会攻击健康的细胞，让皮肤的自我修复能力直线下降，这样一来，激光祛斑的效果自然会受影响，甚至可能让斑去得不彻底，或者恢复后皮肤变得粗糙、缺乏光泽。

激光祛斑后抽烟，对皮肤的修复是百害而 一利的，它不仅会影响祛斑的最终效果，还会让皮肤在恢复期承受更多不必要的伤害，对于想要拥有干净皮肤的人来说，激光后的这段时间，抽烟 异于给皮肤的“重生”之路设置了重重障碍。

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