柿子叶真能祛斑？藏在叶子里的淡斑小秘密你知道吗？

柿子叶到底能不能帮我们去掉脸上的斑？答案是——它确实有辅助淡斑的效果，但不是“斑斑通杀”的神奇叶子，它的淡斑能力，其实来源于叶子里那些不起眼的营养成分,今天就来好好聊聊这些成分是怎么发挥作用的。

柿子叶是“维C大户”，你知道吗？新鲜柿子叶的维生素C含量比柠檬还高好几倍 每100克柿子叶约含200-300毫克维C，而柠檬只有约50毫克 ，维C可是抑制黑色素的好手——黑色素的生成需要一种叫酪氨酸酶的“催化剂”，维C能直接抑制这种酶的活性，就像给黑色素的“生产车间”关了电闸，减少黑色素的产生，长期用含维C的柿子叶水洗脸或敷脸,能慢慢让皮肤里的色素沉淀变淡。

柿子叶里的类黄酮和多酚是抗氧化的“小能手”，我们的皮肤每天都会受到紫外线、污染等外界因素的伤害，产生很多“自由基”，这些自由基会破坏皮肤细胞，让色素更容易沉淀下来，类黄酮和多酚就像皮肤的“清洁工”，能把这些自由基清理掉，减少色素沉着的机会,还能让皮肤更有光泽。

不过要 意，柿子叶不是直接拿来用就行，生柿子叶可能含有一些刺激性物质，最好先晒干或者煮水后使用——比如晒干后泡水喝，或者煮成淡茶水放凉后洗脸、做面膜 记得过滤掉残渣，避免划伤皮肤 ，而且它的效果也不是立竿见影的，对晒斑、炎症后留下的色素印可能更明显，对遗传型的雀斑效果就比较有限,需要坚持用上一两个月才能看到变化。

柿子叶的淡斑作用不是空穴来风，是它里面的维C和抗氧化成分在默默发力，它更像皮肤的“温和伙伴”，不能指望它一下子去掉所有斑，而是要理性看待，正确使用,才能让它的价值最大化。

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