激光祛斑前不能碰这些事？忽略这几点等于白做！

激光祛斑前并非只是“素颜去医院”那么简单——有些你以为 关紧要的日常习惯，反而会让祛斑效果打折扣，甚至埋下皮肤敏感的隐患，核心禁忌其实围绕“保持皮肤健康稳定”展开，下面这些事，做之前一定要避开。

激光祛斑前千万别暴晒,激光祛斑靠光热能量击碎色素，但如果皮肤刚被晒黑或晒伤，黑色素细胞会处于“亢奋”状态，此时做激光容易加重色素沉着，还可能让皮肤发红、刺痛，甚至被过度灼伤，就像晒得发烫的面包再进烤箱，只会“糊得更快”。

别用酸类或剥脱性护肤品,果酸、水杨酸、维A酸这类成分，会提前剥掉皮肤表层的老废角质，让皮肤变得薄而敏感，激光打在没有角质层保护的皮肤上，就像用针戳 保护层的气球——容易破，不仅恢复慢，还可能留下红印或脱皮。

不能随便去角质或磨砂,角质层是皮肤的“防弹衣”，用磨砂膏搓脸或清洁仪强力去角质，等于自拆防线，激光能量直接作用在薄弱皮肤上，会增加微小创面感染的风险，甚至让皮肤干燥紧绷到脱皮。

还有,别吃抗凝药或活血中药，阿司匹林、布洛芬，或是当归、红花这类药物，会让血液不易凝固，激光祛斑会留下看不见的微小创口，这些药物会导致治疗时出血更多，既影响医生精准操作 看不清色素位置 ，又延长恢复时间，甚至加重色素沉着。

皮肤有炎症时绝对不能做,脸上长红肿痘痘、湿疹、皮炎，或是刚破皮时，千万别急着做激光，炎症状态下的皮肤抵抗力差，激光能量会刺激炎症扩散，让痘痘更严重，甚至留下疤痕——得等皮肤 全“平静”了再进行。

激光祛斑前的这些“不能”，本质上都是为了让皮肤处于最佳状态 健康、稳定、有足够的保护层，激光才能精准打击色素，同时把伤害降到最低，让祛斑效果更明显、恢复更快，所以做激光前一周，一定要把这些禁忌记牢，别让前期准备白费功夫。