归脾丸搭配维C一起吃，真的能淡化脸上的斑吗？

很多人都在问归脾丸和维C一起吃能不能祛斑,其实答案不是“能”或“不能”那么绝对——它对一部分色斑有用，但不是所有斑都能搞定，关键得看你脸上的斑是怎么长出来的。

我们得先搞清楚斑的“出身”，脸上的斑分好几种 像黄褐斑 常说的蝴蝶斑 、雀斑、晒斑，其中黄褐斑最容易受身体内部影响，比如气血不足、经常熬夜、压力大的人，脸上就容易长这种斑，而归脾丸和维C对这种斑，是有一定帮助的。

归脾丸的作用,就像给身体“补气血的充电宝”，它主要调理心脾两虚 有些人总觉得累、没精神、脸色发黄暗沉，甚至长斑，这就是气血不够了，气血不足时，脸上的血液循环变慢，色素容易堆积下来形成斑，吃归脾丸能让气血慢慢充足起来，就像给皮肤打通了“营养通道”，肤色亮了，斑也会跟着淡一点。

维C呢,是皮肤的“美白小卫士”，它能帮助减少黑色素生成，还能对抗皮肤里的“坏东西” 比如氧化物质 ，让皮肤更透亮，如果把归脾丸比作“内在调理气血”，维C就是“外在辅助淡斑”，两者一起用，一个从根上补，一个从表面减，效果自然比单独用更好。

但要 意,不是所有斑都吃这两样就行，比如雀斑，它是遗传带来的“天生小点点”，归脾丸和维C很难改变这种天生的情况；晒斑主要是紫外线晒出来的，得先做好防晒，维C可能有点用，但归脾丸的帮助不大，得先弄明白自己的斑是什么类型，再看要不要用这两样。

归脾丸搭配维C,对气血不足导致的黄褐斑这类斑有一定淡斑效果，但对遗传或紫外线引起的雀斑、晒斑，效果就比较有限了，斑的成因复杂，想淡化斑，得先找对根源才行。