脸上的“潮斑”总祛不掉？原来问题出在“内湿外潮”上！

脸上的潮斑总是祛了又长，涂了好多祛斑精华都不见效？其实不是产品不好用，而是你忽略了两个藏在生活里的“隐形凶手”——体内湿气淤堵和环境潮气侵袭,这才是潮斑挥之不去的核心原因。

先说说体内湿气这个“内凶”，你有没有发现，平时爱吃冰奶茶、冰西瓜，或者经常熬夜、久坐不动的人，脸上更容易长斑？这是因为湿气重会阻碍气血的正常运行，皮肤的代谢速度变慢，那些本该排出去的黑色素和老废角质，就会堆积在皮肤底层，慢慢形成一片片暗沉的潮斑，中医里常说“湿生痰，痰生瘀，瘀生斑”，意思就是湿气过重会导致身体里的代谢废物排不出去，最终反映在脸上就是斑点，比如夏天的时候，很多人天天吹空调、喝冰饮，湿气 法通过出汗排出体外,潮斑就会变得更明显。

再来说环境潮气这个“外凶”，如果你的家在南方梅雨季经常返潮，或者你总待在不通风的浴室、地下室，那脸上的潮斑可能会反复加重，这是因为长期处于潮湿环境中，皮肤的角质层会变得“水肿”，屏障功能大大减弱，外界的紫外线和污染物更容易刺激皮肤产生黑色素，而且潮湿的地方还容易滋生细菌，引发皮肤的轻微炎症，炎症过后留下的色素沉着，就是我们常说的潮斑，比如梅雨季的时候，很多人会发现脸上的斑颜色变深，甚至新长出来一些，这就是环境潮气在“搞鬼”。

想要彻底摆脱潮斑的困扰，不能只靠表面的涂涂抹抹，得从根源上 决“湿气”问题，体内的湿气需要疏通，环境的潮气需要隔离，潮斑才会真正消失,不再反复。