用何中药能祛斑？别乱试！先看你的斑属于哪一种

很多人想靠中药祛斑，但其实中药不是“万能祛斑膏”——它的核心是找到斑背后的身体问题，再用中药调理气血和脏腑平衡，让斑从内到外淡化，不同类型的斑，对应的中药 全不同，乱用药不仅没用,还可能伤身体。

首先说最常见的黄褐斑 蝴蝶斑 ，这种斑大多和情绪、气血有关 经常生气、压力大的人，容易肝郁气滞，气血堵在脸上，色素就沉下来；生 孩子气血不足，或脾虚湿气重 脸总油乎乎 ，也会催生黄褐斑，针对肝郁的情况，常用柴胡、当归、白芍调顺肝气、补养气血，让气血流动起来；如果斑色深像瘀青，就用桃仁、红花活血化瘀，把皮肤里的“色素垃圾”运走；脾虚湿气重的话，茯苓、白术能健脾祛湿，加快皮肤代谢，毕竟黄褐斑是内脏失衡的“面子信号”,调内才是根本。

再看雀斑，雀斑多是先天遗传，但后天熬夜、肾阴不足会加重，中医说“肾主水，其华在面”，肾阴不足时皮肤像缺水的土地，干燥易长斑，这时用熟地、山茱萸滋补肾阴，给皮肤补“养分”；女贞子、墨旱莲补肝肾还抗氧化，能减少色素生成,让雀斑慢慢变浅。

老年斑则和气血亏虚、代谢慢有关，年纪大了气血不足，血液循环变慢，废物排不出去就形成斑，黄芪、党参补气推动血流；丹参活血清理废物；山楂、陈皮理气消食，促进代谢——这样组合能加速身体“排毒”,淡化老年斑。

不过要 意 中药祛斑是配伍使用，且需辨证论治，比如同样是黄褐斑，肝郁和脾虚的用药 全不同,自己乱抓药可能适得其反。

中药祛斑不是“涂脸消斑”，而是通过调气血、理脏腑，让皮肤从内到外恢复平衡，找到斑的“根源”，才能选对中药,让斑真正淡化下去。

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