维生素E真能祛掉老年斑吗？别被“神器”说法骗了

维生素E能不能祛老年斑？答案是 能辅助改善，但不能彻底消除，它更像皮肤的“缓冲垫”，能延缓老年斑的加重,却没法把已经长出来的斑连根拔起。

要搞懂这个问题，得先知道老年斑到底是什么，老年斑学名脂溢性角化，不是单纯的“黑色素沉淀”，而是皮肤长期受紫外线照射、自由基攻击后，形成的“混合性老化产物”——既有表皮层的色素堆积 所以颜色暗沉 ，又有角质细胞的过度增殖 所以摸起来糙糙的，甚至凸起 。

维生素E的作用，刚好踩中了老年斑形成的一个关键点 抗氧化，它就像皮肤里的“自由基清道夫”，能抓住那些破坏细胞的自由基，减少它们对色素细胞的刺激，从而降低新色素生成的概率；外用维生素E乳膏还能滋润皮肤，促进表层废旧角质脱落，对刚长出来的、浅浅的老年斑，可能会有一点点淡化效果，比如有些朋友坚持用含维生素E的护肤品后，发现斑的颜色变浅了些,就是这个道理。

但维生素E的能力有明显局限，它 决不了老年斑的“硬伤”——角质层的异常增生，那些凸起的、厚厚的老年斑，维生素E的分子太大，根本穿不透厚厚的角质层，到达不了问题的核心；已经形成的深层色素沉淀，单靠维生素E的抗氧化作用，很难逆转，就像已经干硬的水泥块，你再浇水也没法变回粉末，老年斑的形成是长期积累的结果，维生素E没法“时光倒流”。

维生素E是老年斑的“延缓剂”，不是“消除剂”，它可以帮你预防斑长得更快、更明显，也能让浅斑稍微变淡，但想彻底去掉已经成型的老年斑,光靠维生素E远远不够。

文中未涉及任何专业 ,仅为客观事实