广东省中医院祛斑真的有“流程图”？中医祛斑原来这么“步步为营”？

广东省中医院的祛斑“流程图”，其实不是一张刻板的步骤清单，而是一套以“辨证论治+整体调理”为核心的个性化闭环体系——它像给斑做“全身体检+定制治疗+长期维护”，从根源上 决“内病外显”的问题,这正是它比普通祛斑方法更长效的关键。

第一步 面诊辨证，精准“找根”不盲目

中医祛斑的第一步从不是直接“祛班”，而是先搞清楚“斑从哪来”，广东省中医院的医生会通过望、闻、问、切四诊结合现代检查，给斑做“深度诊断”

• 望 看斑的颜色 淡褐是肝郁，深褐是血瘀 、分布 颧骨斑多脾虚，眼周斑多肾亏 ，再看舌苔、面色判断脏腑状态；
• 问 问月经周期 黄褐斑常和经期紊乱挂钩 、情绪状态 肝气郁结会加重斑 、睡眠质量 肾阴虚多伴失眠 ；
• 现代辅助 用皮肤镜看斑的层次 表皮斑还是真皮斑 ，排除其他皮肤问题 如炎症后色素沉着 。

理由 斑不是单一“皮肤问题”——黄褐斑可能是肝郁气滞，雀斑是先天肾阴不足，老年斑是气血瘀滞，只有精准辨证，才能避免“千人一方”的 效治疗，比如同样是黄褐斑，肝郁型用逍遥散疏肝，血瘀型用血府逐瘀汤化瘀，方向错了,再贵的药也没用。

第二步 内外兼修，标本同治不表面

辨证清楚后，医生会定制“内调为主+外治为辅”的方案

• 内调 用中药汤剂、颗粒或针灸调理脏腑平衡，比如肝郁气滞者喝逍遥散加减，活血化瘀者用血府逐瘀汤，肾阴不足者用六味地黄丸；针灸会选血海、三阴交、足三里等穴位，调节气血运行；埋线则通过长效刺激穴位，持续改善内分泌。
• 外治 搭配中医特色外法加速淡化，比如中药面膜 七子美白散 白术、白芷、白芨等 敷面，利用中药的透皮吸收淡斑；火针点斑 针对顽固真皮斑 ，通过微热刺激促进色素代谢；或结合光子嫩肤，但会避开经期 中医认为经期气血弱，外治易伤正气 。

理由 中医讲“斑为血滞，疹为血热”，光靠外擦药膏只能淡化表面，不能 决内部失衡，内调 决根源 比如肝郁导致气血不通，斑才浮出来 ，外治直接作用于斑体加速消退，两者结合才能“标本兼治”——就像种地，内调是改良土壤，外治是拔掉杂草,缺一不可。

第三步 随访调整，巩固防变不复发

祛斑不是“一锤子买卖”，广东省中医院会 “阶段随访”

• 动态调方 比如斑淡化30%后，医生会把药方从“祛邪” 疏肝化瘀 转为“扶正” 益气养血 ，用归脾汤巩固；若出现新的变化 如熬夜后斑加重 ，会加滋阴降火的药；
• 生活指导 结合中医“治未病”思想，提醒患者防晒 中医叫“避阳毒” 、少生气 肝郁是斑的“催化剂” 、少吃辛辣 以免耗伤阴血 。

理由 斑的形成是长期积累的结果，调理也需要持续优化，随访能及时纠正偏差——比如有些患者喝药后大便稀，说明药方偏凉，需加干姜温脾；巩固阶段则能防止斑“卷土重来”，毕竟内部平衡稳定了,斑才不会再长出来。

广东省中医院的祛斑“流程图”，本质是把中医的“整体观”和“个性化”融入每一步 从找根到治病，再到防变，每环节都围绕“人”而非“斑”，这种方式或许慢一点，但能真正让斑“淡下去、不回来”——这正是中医祛斑的智慧所在。