祛斑居然能靠“搞笑”？这3个不正经小技巧藏着大秘密？

你以为祛斑只能靠涂涂抹抹或者医美？错！有些“搞笑”到离谱的小方法，竟然真的能帮你淡化色斑——而且过程还超开心！其实这些看似 厘头的操作，背后都藏着让斑“退散”的科学逻辑,只是换了一种快乐的打开方式而已。

对着镜子做鬼脸 脸蛋的“肌肉广场舞”

每天花5分钟对着镜子挤眉弄眼、鼓腮歪嘴，别觉得这是犯傻——你的脸蛋正在偷偷“练瑜伽”！当你皱眉成“川”字再舒展，鼓腮帮子像含了鸡蛋又突然放气时，脸部不同区域的肌肉会被充分激活，促进局部血液循环，而血液循环好了，皮肤代谢黑色素的能力就会增强 那些沉积在表皮的色斑，会随着血液的流动被慢慢带走，就像给斑下了“逐客令” “你待的地方太热闹啦，赶紧走吧！”

听段子笑到肚子痛 皮质醇的“天敌”上线

压力大时，身体会分泌一种叫皮质醇的激素，这家伙可是色斑的“帮凶”——它会刺激黑色素细胞疯狂工作，让斑越长越明显，而大笑能快速降低皮质醇水平，把皮肤从“紧张模式”切换到“放松模式”，比如看个喜剧片笑到眼泪直流，或者听朋友讲冷笑话笑到直不起腰，此时你的皮肤正在悄悄说 “终于不用被压力逼着长斑了！”毕竟,谁会在快乐的地盘上允许色斑捣乱呢？

和朋友互怼找乐子 社交快乐激活皮肤“防护盾”

一个人笑不如一群人笑！和闺蜜吐槽老公的糗事，跟兄弟玩幼稚的恶作剧，这种互动式的快乐会让身体分泌内啡肽，内啡肽可是皮肤的“好朋友” 它能抗氧化、抗炎，保护皮肤细胞不被自由基伤害，从根源上减少色斑生成，所以下次别宅家emo了，约上好友疯玩一次——你的斑会因为“嫉妒”你们的快乐,悄悄躲起来哦！

原来祛斑不一定是件苦差事，把“搞笑”融入日常，快乐就是最好的祛斑神器，这些小技巧没有复杂步骤，也不用花一分钱，只要你愿意多笑、多玩、多互动，斑就会在你快乐的时光里慢慢消失，从今天起做个“笑点低”的人吧——爱笑的人,斑都不敢找上门！