当归祛斑有妙招？搭配这几样“黄金搭档”，告别色斑不是梦！**

总 说起当归，很多人首先想到的是它补血活血的神奇功效，被誉为“妇科圣药”，但你知道吗？当归在美容祛斑方面也有着不俗的表现，单靠当归“单打独斗”，祛斑效果可能并不尽如人意，当归究竟搭配什么才能更好地发挥其祛斑潜能，让我们告别恼人的色斑呢？就为大家揭秘当归祛斑的“黄金搭档”，原来祛斑可以这么简单！

分

当归 + 柴胡 —— 疏肝 郁，告别“气滞斑”

• 通俗点 很多色斑，尤其是黄褐斑，跟我们的“情绪”息息相关，心情郁闷、压力大，中医讲就是“肝气郁结”，气血运行不畅，毒素堆积在脸上就形成了斑，当归是“血中圣药”，能活血养血；柴胡则是“疏肝 郁”的能手，能让“气”顺畅起来。
• 理由与原因 这个组合就像给身体的气血装上了“疏通剂”和“动力泵”，柴胡负责梳理“堵”住的气机，让心情舒畅，气血运行的“道路”通畅；当归则负责补血养血，同时推动血液运行，把瘀滞的“垃圾” 色素沉着 带走，气得舒，血得行，色斑自然就失去了生长的土壤，对于因情绪波动、压力大引起的色斑有很好的调理作用。

当归 + 黄芪 —— 气血双补，赶走“虚证斑”

• 通俗点 有些姐妹脸色苍白或萎黄，伴随着乏力、易疲劳，这可能是“气血两虚”的信号，气血是皮肤的“营养剂”，气血不足，皮肤得不到滋养，就会暗沉 光，色斑也容易找上门，当归补血，黄芪补气，两者搭配，“气血双补”，让皮肤由内而外“吃饱喝足”。
• 理由与原因 中医认为“气为血之帅，血为气之母”，黄芪像一位“勤务员”，能补气，让身体有足够的“力气”去运送营养；当归则像一位“营养师”，提供充足的血液和营养物质，当气血充足且运行有力时，皮肤会变得红润有光泽，之前因气血亏虚导致的色斑也会逐渐淡化，这就好比田地有了充足的灌溉和肥料，庄稼才能长得好，皮肤这块“田地”也一样。

当归 + 桃仁/红花 —— 活血化瘀，攻坚“瘀血型斑”

• 通俗点 如果把色斑比作皮肤上的“小瘀血块”，那么当归配桃仁、红花就是强有力的“清道夫”和“挖掘机”，能直接作用于瘀滞的气血，把“瘀”化开，将“斑”代谢掉。
• 理由与原因 色斑的形成，“瘀”是关键，当归本身就有活血作用，但力量相对温和，桃仁和红花则是活血化瘀的“猛将”，桃仁能“破血行瘀”，红花能“活血通经”，三者搭配，当归负责养血活血，为活血化瘀打下基础，防止攻伐太过；桃仁红花则强力攻坚，共同把皮肤深层的瘀滞打散、清除，对于病程较长、颜色较深的色斑，这个组合能发挥更强的“战斗力”。

当归 + 白芍 或加熟地、枸杞 —— 滋阴柔肝，调理“阴虚火旺斑”

• 通俗点 肝肾阴虚，体内阴液不足，就像大地缺水一样，容易“上火”，虚火上浮到脸上，也会熬出斑来，当归配白芍等滋阴药，就像给身体“补水润燥”，平息虚火，从根源上减少色斑的生成。
• 理由与原因 白芍能养血柔肝、滋阴敛汗，当归能养血活血，两者搭配，既能补血，又能滋阴，使肝血充足，肾阴得养，肝主疏泄，肾主水，肝肾调和，阴液充足，虚火自降，皮肤得到濡养，自然不易长斑，已有的色斑也会因为内环境的改善而慢慢消退，如果再加上熟地、枸杞等滋阴补肾的药材，效果会更好。

总 当归虽然具有祛斑的潜能，但并非万能神药，它更需要“最佳拍档”的配合，才能发挥出四两拨千斤的功效， 论是疏肝理气的柴胡，补气升阳的黄芪，活血化瘀的桃仁红花，还是滋阴柔肝的白芍，都是根据色斑形成的不同原因 如气滞、气虚、血瘀、阴虚 而设置的“个性化方案”。

要想真正告别色斑,除了合理使用这些中药搭配 意 使用前务必咨询专业中医师，辨证论治，不可自行盲目用药 ，还需要保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、做好防晒、保持心情舒畅等，内调外养相结合，才能让我们的肌肤焕发真正的健康光彩， “斑”更自信！