祛斑要做好十几次？频繁操作，肌肤到底会怎样“表态”？

祛斑十几次？别说皮肤，连钱包都会“喊疼”！你的方法可能从一开始就错了！

姐妹们,提起祛斑，很多人可能都听过“需要多次治疗”的说法，但如果有人告诉你“祛斑得十几次”，这事儿你可得先打个大大的问号！我的观点是 祛斑需要十几次，这事儿本身就得先打个问号！ 正常情况下，科学的祛斑方案不会动辄需要十几次，除非方法不对路、斑的类型判断有误，或者皮肤已经“不堪重负”出现了反复，如果真的稀里糊涂做了十几次祛斑治疗，你的皮肤很可能不仅没变好，反而会“闹情绪”，出现一系列让人头疼的问题。

为什么说祛斑十几次多半会出问题呢？我们得从皮肤的“脾气”和祛斑的“原理”说起

1. 皮肤屏障“城门失守”，敏感、泛红找上门 不管是激光、光子嫩肤还是化学剥脱等常见祛斑方法，其原理大多是通过一定的能量或化学物质破坏皮肤表层，刺激胶原蛋白再生，同时分 黑色素，这本身就是对皮肤的一种“可控创伤”，偶尔一两次，皮肤有自我修复能力，能“扛”过去，但十几次的反复刺激，就好比你反复去“扒拉”一个伤口，皮肤屏障 也就是我们皮肤的第一道防线 会变得越来越薄，越来越脆弱，结果就是 锁水能力下降，皮肤变得干燥、脱屑；对外界刺激的抵抗力变弱，容易出现泛红、灼热、刺痛，甚至发展成敏感性肌肤，后续修复起来可就难了。

2. 黑色素“越激越勇”，色斑可能“卷土重来”甚至更严重 你以为反复祛斑就能把黑色素“赶尽杀绝”？大错特错！过度刺激反而会适得其反，我们的皮肤基底层存在黑色素细胞，当皮肤受到反复创伤和炎症刺激时，身体会误以为“需要更多黑色素来保护皮肤”，从而促使黑色素细胞过度活跃，分泌更多黑色素，这就是为什么有些人祛斑越祛越黑，或者斑点暂时淡了又很快冒出来，甚至比以前更顽固 即所谓的“炎症后色素沉着”或“色素反跳” ，十几次的折腾，很可能让你的斑点陷入“越祛越多、越祛越深”的恶性循环。

3. 肌肤“元气大伤”，衰老加速显疲态 皮肤的新陈代谢和自我修复能力是有限的，每一次祛斑治疗后，皮肤都需要时间来休养生息，修复受损组织，更新细胞，如果治疗间隔过短、次数过多，皮肤得不到充分的休息和修复，就会像一个长期加班的人一样，“元气大伤”，表现为皮肤失去光泽、弹性下降、细纹干纹过早出现，整个皮肤状态看起来会比同龄人衰老，这可就得不偿失了。

4. 效果“原地打转”甚至“倒退”，错失最佳治疗时机 如果一种祛斑方法做了三五次都没看到明显效果，或者效果反复，这时候你就该警惕了，而不是盲目地继续“叠加”次数到十几次，这很可能说明你没有找对斑的类型 比如是雀斑、黄褐斑还是晒斑？ ，或者治疗方案不适合你，十几次的 效治疗，不仅浪费金钱和时间，更重要的是可能会延误病情，让原本可能通过正确方法改善的斑点变得更加复杂难治。

科学祛斑小贴士

与其担心“祛斑十几次会怎么样”，不如从一开始就树立正确的祛斑观念

• 先诊断后治疗 长斑的原因复杂，内分泌、日晒、遗传、皮肤老化等都可能是诱因，一定要去正规医院皮肤科或专业机构，先弄清楚自己长的是什么斑，是什么原因引起的，再对症制定方案。
• 循序渐进，给皮肤“喘息”时间 科学的祛斑是一个循序渐进的过程，治疗间隔通常需要数周甚至数月，让皮肤有足够的时间修复和反应，医生会根据皮肤的恢复情况和斑点的改善程度来调整方案，而不是一上来就打包票说“要做十几次”。
• 防晒！防晒！防晒！ 重要的事情说三遍，任何祛斑治疗后，严格防晒都是巩固效果、防止复发的关键。
• 内调外养，综合管理 对于一些与内分泌相关的色斑 如黄褐斑 ，单纯的外部治疗效果有限，还需要配合健康的生活方式、情绪管理甚至必要的内调。

祛斑十几次，更像是一个警示信号，提醒你可能需要重新审视你的祛斑方法和 skin care 理念了。 健康的肌肤状态才是最美的，追求“ 瑕”也要讲究科学和适度，别让不恰当的“持久战”把你的皮肤推向更糟糕的境地，聪明的祛斑，是精准打击，而非盲目狂轰滥炸，愿我们都能在爱美的道路上，少走弯路，拥有健康透亮的好皮肤！