烟酰胺凝胶 祛斑“尖兵”，护肤时该先“冲”还是后“援”？**

烟酰胺凝胶祛斑，护肤中它该站“C位”还是“辅助位”？

嘿,姐妹们，说到美白祛斑，烟酰胺这位“明星成分”大家肯定不陌生，许多人会选择烟酰胺凝胶来对抗讨厌的色斑，但问题来了 这瓶小小的凝胶，到底是在护肤步骤的最前面“冲锋陷阵”，还是在后面“保驾护航”呢？今天就来给大家一个清晰又新颖的答案 烟酰胺凝胶用于祛斑，更适合在爽肤水之后，其他功能性精华 如有 和面霜/乳液之前，扮演一个“承上启下”的关键角色。 为什么这么说呢？听我细细道来。

“承上启下”，为吸收和功效铺路

把烟酰胺凝胶放在爽肤水之后,其他主要精华和面霜之前，可不是随便拍脑袋决定的。

1. “承上”——借爽肤水之力，促烟酰胺吸收 洁面后，第一步使用爽肤水，它的主要作用是再次清洁、调节皮肤pH值，并为后续产品打开吸收通道，此时皮肤角质层含水量提升，毛孔处于相对通畅的状态，紧跟着涂上烟酰胺凝胶，它清爽的质地能快速渗透，烟酰胺作为活性成分，可以更顺利地被皮肤吸收，直达需要发挥作用的基底层，从而更好地抑制 melanin 黑色素 的生成，达到祛斑美白的效果，如果跳过爽肤水直接上烟酰胺凝胶，皮肤可能处于较为干燥或紧绷的状态，烟酰胺的渗透效率会打折扣，甚至可能因为皮肤过于“渴”而引起短暂的刺痛感。

2. “启下”——质地轻盈，不阻碍后续“大军” 烟酰胺凝胶通常质地清爽，涂抹后能迅速成膜或被吸收，不会在皮肤表面形成厚重的屏障，这就为后续的功能性精华 比如针对抗皱的、修复的 和保湿面霜/乳液留出了发挥空间，如果把烟酰胺凝胶用在 too late，比如面霜之后，那它基本就被厚厚的面霜隔绝在皮肤之外，难以渗透，祛斑效果自然大打折扣，简直是浪费！凝胶之后叠加乳液面霜，还能帮助锁住烟酰胺的活性，同时提供充足保湿，让皮肤在水润的环境下更好地“工作”。

避开“雷区”，温和高效是王道

可能有些姐妹会想 “我直接洗 脸就用，让它第一个接触皮肤，吸收不是更好吗？” 其实不然。

• 避免刺激，建立缓冲 烟酰胺虽然温和，但对于一些皮肤比较敏感或初次使用的姐妹，直接上脸可能会有轻微的不耐受风险 如泛红、刺痛 ，爽肤水相当于给皮肤打了个底，提供了一层温和的缓冲，能在一定程度上降低这种刺激的可能性。
• 不是“打底”，而是“主力军”之一 它不是像肌底液那样专门帮助后续吸收的“开胃菜”，它本身就是需要被充分吸收以发挥祛斑功效的“主力军”之一，太早，皮肤准备不足；太晚，被“遮挡” 法施展。

烟酰胺凝胶祛斑的正确打开方式是

洁面 -> 爽肤水 -> 烟酰胺凝胶 轻轻按摩至吸收 -> 可选 其他功能性精华 -> 乳液/面霜 -> 防晒

这样的步骤,既能让烟酰胺“吃得饱” 充分吸收 、“干得好” 发挥祛斑作用 ，又能与其他护肤品“和平共处”，共同打造健康透亮的肌肤，护肤顺序对了，才能让每一分钱花在刀刃上，斑点才能更快“销声匿迹”哦！祛斑是个持久战，除了用对产品和顺序，坚持使用和做好防晒也同样重要！希望今天的分享能帮到正在和色斑战斗的你！