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祛斑时到底能不能吃海鲜？别再一刀切了！祛斑期间吃海鲜不是绝对的“禁区”，而是要看“选对品种、摸清体质、用对吃法”——选对了的海鲜能帮你抗炎淡斑，选错了才会让色斑“反扑”，很多人把海鲜一棍子打死,其实是...