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喝酸奶可以祛斑吗？真相可能和你想的不一样喝酸奶能不能祛斑？答案是 不能直接去掉已经形成的斑点，但它能通过内部调理让皮肤状态变好，从而让斑点看起来更淡——这背后藏着酸奶里的多种营养成分，以及它们对皮肤的...