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祛斑只能敷面膜？这5种水果帮你从内“吃”掉斑点，越吃越透亮！很多人祛斑时总盯着护肤品和医美,却忘了“吃”才是最基础的内调方式，有些水果里藏着天然的“祛斑密码”——它们通过抑制黑色素生成、抗氧化、加速皮...