长斑了吃什么能祛斑?

ixunmei17小时前
长斑后狂涂祛斑霜没用?吃对这4类食物,悄悄淡斑还提亮气色?很多人长斑后总盯着护肤品,却忽略了“吃进去的营养”才是淡斑的“底层逻辑”,斑点不只是皮肤表面的“色素沉淀”,更是身体氧化失衡、代谢不畅的信号—...