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胡萝卜真能祛斑？多数人都忽略了这两个关键步骤！胡萝卜确实能辅助淡化斑点,但不是生吃或随便涂就能见效——关键在于让它的核心成分β-胡萝卜素高效发挥作用，既要内服“喂饱”皮肤，又要外用“直达”斑点，双管齐...