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马齿苋真能淡斑？这样吃效果才好！很多人听说马齿苋能祛斑，但真的有效吗？马齿苋不是“一键祛斑”的神器，却能帮你悄悄淡斑——它靠的是内调改善皮肤的抗氧化力和代谢能力，只要吃对方法，坚持一段时间，就能看到色...