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雀斑只能靠激光或粉底遮？内调真的能让它变淡吗？雀斑看起来是脸上的小斑点,但其实它更像身体内部“色素管理系统”发出的警报——内调不是直接刮掉斑点，而是通过调整内分泌、代谢和营养状态，让这个系统重新平衡，...