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祛斑片吃了真能淡斑？女性祛斑到底该信“内调”还是“别瞎吃”？祛斑片不是“一键淡斑神器”——它对部分因内分泌失衡、维生素缺乏导致的浅斑可能有辅助改善，但对遗传、日晒等深层原因的色斑效果甚微，盲目乱吃反而...