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吃对这些食品水果，真能悄悄淡斑？答案是 选对了，还真能帮你悄悄淡斑——但不是靠“吃进去直接漂白皮肤”，而是通过给皮肤“补弹药”，让它自己把斑点“赶跑”，淡斑的核心不是“消掉”已有的斑，而是阻断新斑生成...