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三七粉真能淡斑？掌握这3种吃法，让斑点悄悄“退散”！很多人问三七粉能不能祛斑,答案是 能，但不是随便冲杯水喝就行，想要三七粉发挥淡斑作用，关键在于吃对方法——让它的有效成分被充分吸收，同时配合身体代谢...