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调经真的能淡斑？这3个“内外联动”的方法，让你既调周期又消斑！很多人把祛斑当成“脸的问题”，涂了一堆淡斑膏却没效果——脸上的黄褐斑、蝴蝶斑大多是“月经瘀滞”的信号 失调的月经就像体内气血的“堵车点”，...