怎样吃维生素b3祛斑效果最好

怎样吃维生素B3，祛斑效果才能达到最佳？

ixunmei1周前 (12-08)

维生素B3真能祛斑？这样吃才是效果“天花板”？很多人听说维生素B3能祛斑,就随便买一瓶吃，结果要么没效果，要么吃了脸红发烫，其实维生素B3祛斑的关键，从来不是“吃够量”，而是“选对形式+搭对节奏+控糖...