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淡斑祛痣吃啥好得快？这3类食物帮你“内调加速”恢复！淡斑祛痣后想让效果来得更快更稳,光靠外用护肤品可不够——从吃入手，选对能抗氧化、促修复、排浊的食物，能给皮肤“补能量”，加速色素代谢和伤口愈合，让淡...