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祛斑时喝海带汤会“养斑”？别信谣言！真相是能喝，但要这样喝祛斑期间能不能喝海带汤？答案是——可以喝，但得“挑着喝、巧着喝”，很多人怕海带含碘或“发物”属性加重斑点，其实只要避开几个误区，海带汤反而能帮...