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健身真的能淡化色斑吗？这3个科学机制告诉你真相你可能从未把健身和祛斑联系起来,但事实是——健身确实对淡化色斑有帮助，它不是直接“擦掉”色斑的魔法工具，而是通过三个关键机制，悄悄改善皮肤的内在环境，让色...