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辟谷真的能淡化色斑吗？这3个隐藏逻辑大多数人不知道辟谷对淡化色斑确实有一定辅助作用，但它绝非“一键祛斑”的魔法，效果也因人而异——背后的逻辑，其实是身体代谢和修复机制的连锁调整，而非单纯的“排毒”那么...