美白片和日常护肤哪个更有效-第3页

（2）美白片：全身循环的 “间接辅助”

• 吸收代谢损耗大：美白片的核心成分（如维生素 C、谷胱甘肽、氨甲环酸）需经口服后通过胃肠道吸收，进入血液循环后分配到全身，最终到达皮肤的量仅为摄入总量的 5%-10%，能真正作用于黑色素细胞的成分微乎其微。