甘醇酸水可以美白吗-第4页

• 后续护理：使用后需立即涂抹保湿修复霜（含神经酰胺、泛醇），补充皮肤水分和脂质，减少干燥刺激；次日晨间必须严格防晒（SPF30+、PA+++），避免紫外线伤害新生角质。

• 敏感肌、屏障受损肌：这类皮肤角质层薄弱，使用甘醇酸会加重屏障破坏，导致泛红、刺痛、脱皮，甚至引发炎症后色素沉着，加重肤色不均。

• 孕期和哺乳期：目前缺乏足够研究证明甘醇酸对胎儿 / 婴儿的安全性，为谨慎起见，孕期和哺乳期女性建议暂停使用。

• 皮肤炎症期：痘痘爆发、晒伤、过敏等炎症期间使用，会刺激皮肤加重炎症，延长恢复时间，需等皮肤完全恢复后再使用。

• 晚间组合：甘醇酸水使用后间隔 30 分钟，涂抹含烟酰胺（2%-5%）的精华，烟酰胺能阻断黑色素转运，与甘醇酸的代谢作用形成 “代谢现有色素 + 阻断新生色素” 的双重效果，增强美白和淡斑作用。

• 晨间组合：甘醇酸水每周使用 2-3 次（非连续），次日晨间使用含维生素 C 衍生物（3%-10%）的护肤品，维生素 C 能抗氧化、抑制黑色素生成，同时做好防晒，减少紫外线诱发的色素沉积。

• 注意间隔：甘醇酸与酸类（如水杨酸、维 A 酸）需避免同时使用，以免过度刺激；与美白成分搭配时若出现刺痛，需降低浓度或减少频率，以皮肤耐受为前提。