吃参苓白术丸脸上的斑没了-第5页

内外结合能让淡斑效果更稳定，避免因单一依赖药物而效果不佳。

参苓白术丸能辅助改善部分色斑，需辨证使用

参苓白术丸对因脾胃虚弱、湿气重或气血不足引发的色斑（如黄褐斑）有一定辅助改善作用，通过健脾祛湿、益气养血，减少色斑形成的内在诱因，让皮肤状态整体提升，但对遗传型雀斑、日晒斑等效果有限。其淡斑作用是身体调理后的间接效果，存在个体差异，需在辨证的基础上规范使用。

先确认色斑类型和自身体质，脾胃虚弱者在医生指导下服用参苓白术丸，同时坚持防晒和淡斑护肤；服用 1-2 个月后评估效果，顽固色斑结合医美手段；非脾虚型色斑直接选择针对性方法，不盲目用药。记住，色斑改善需要 “内外兼修”，合理利用中成药调理身体，同时做好外在防护和护理，才能安全有效地拥有均匀透亮的皮肤。