脸上的斑总消不掉？这几种常见草药，或许能帮你悄悄淡化！

很多人被脸上的色斑困扰,试过各种护肤品却效果甚微，我们身边一些常见的草药，能通过温和调理的方式帮你淡化斑点——不是靠强行剥脱皮肤，而是从根源上改善身体状态，让斑慢慢“退”下去，比如白术、茯苓、当归和玫瑰花，就是其中的代表，它们各自针对不同的色斑成因，帮你 决斑的问题。

白术 减少黑色素，让斑点“浅”下来

白术是古代就常用的美白草药,它里面的挥发油和多糖成分，能直接作用于皮肤，减少黑色素的生成，很多人会把白术磨成细粉，和牛奶、蜂蜜调成面膜敷脸，坚持一段时间，就能看到色斑颜色变浅，它不像化学美白成分那样刺激，而是慢慢滋养皮肤，让斑点在不知不觉中淡化。

茯苓 祛湿排毒，让斑点“ 地生根”

“ 湿不长斑”，体内湿气重会导致代谢变慢，毒素堆积在皮肤里，就容易形成色斑，茯苓能健脾祛湿，把身体里多余的湿气排出去，让皮肤的代谢恢复顺畅，你可以把茯苓煮成粥，或者做成茯苓膏日常食用，从内部调理身体，这样色斑就没有了生长的“土壤”，自然会慢慢消失。

当归 补气血，让斑点“流”走

女孩子常见的黄褐斑,很多是因为气血不足导致的，气血不通畅，色素就容易沉积在脸上，当归能补血活血，让气血在脸上顺畅运行，把沉积的色素“带走”，平时可以用当归泡水喝，或者在煲汤时加几片当归，既能补身体，又能淡化色斑，一举两得。

玫瑰花 疏肝 郁，让斑点“不找上门”

情绪不好、压力大的时候，脸上也容易长斑，这是因为肝郁气滞影响了内分泌，玫瑰花能疏肝 郁，调节内分泌，让情绪稳定下来，每天泡几朵玫瑰花茶，既能放松心情，又能让皮肤状态变好，色斑也就不容易找上门了。

这些草药祛斑的关键在于“调理”——白术管皮肤表面的黑色素，茯苓管体内的湿气，当归管气血，玫瑰花管情绪，从内到外一起作用，不过要记住，草药见效慢，需要坚持用一段时间才会有效果，而且平时还要 意防晒，避免新的斑点长出来，只要选对方法，耐心一点，脸上的斑总会悄悄变淡的。