哪8种药材煮水喝能悄悄淡化脸上斑点？很多人还不知道！

想让脸上的斑点悄悄消失,不用总依赖瓶瓶罐罐的护肤品——其实厨房里或药店里的8种常见药材，煮水喝就能帮上忙，它们分别是玫瑰花、当归、茯苓、枸杞子、白芍、金银花、桑叶和白芷，这些药材不是直接“擦”掉斑，而是从身体内部入手， 决气血不流通、湿气重、肝肾不足等长斑的根源问题，让斑点慢慢淡化。

先说玫瑰花吧,它可是理气活血的“小能手”，很多人脸上的斑 比如片状的蝴蝶斑 ，都是因为气堵在身体里，血跟着不流动，色素就沉下来了，用玫瑰花煮水喝，能让气血像小溪般动起来，堵着的地方通了，斑自然留不住。

再聊聊当归,补血活血的“神器”，如果斑是因为气血不足，脸色苍白暗沉，当归就很合适，血足了才能送营养到皮肤，还能打通经络，把瘀着的血散开，斑就淡了。

茯苓健脾祛湿,湿气重的人皮肤黏腻暗沉，斑易冒头，茯苓像海绵吸湿气，皮肤透亮了，斑也跟着减淡。

枸杞子滋阴补肾,肾不好的人脸上易长暗斑，枸杞补肝肾，肾功能变好，皮肤恢复光泽，斑就不明显了。

白芍养血调经,女性月经不调、内分泌乱易长斑，白芍调气血稳内分泌，减少新斑，旧斑也慢慢淡。

金银花清热 毒,熬夜上火或热毒堆积的斑，金银花煮水清火气排毒素，斑就变淡。

桑叶疏散风热、清肝明目，肝火旺的人斑多还口干眼干，桑叶降肝火，火气不往上冒，斑就少了。

白芷祛风除湿、活血排脓，它改善皮肤循环，促进新陈代谢，排老废角质和色素，淡斑还能美白。

脸上的斑从来不是孤立的,是内部问题的外在表现，这8种药材从调理气血、祛湿排毒、补肝肾入手， 决长斑根源，坚持喝段时间，不仅斑淡了，皮肤也会更透亮健康。