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祛斑时到底能不能吃生姜？很多人都做错了！祛斑期间不是绝对不能碰生姜,但想让淡斑效果不打折扣，得先分清“生”和“熟”——生生姜要尽量避开，熟生姜适量吃反而可能有点小帮助，这背后，藏着生姜里成分的“双面性...