人体对重金属的排出途径有限,且效率低下,无法应对长期蓄积:
- 天然排毒系统有限:肾脏和肠道是排出重金属的主要途径,但它们的转运能力有上限。例如,肾脏每日最多能排出约 50 微克铅,若体内蓄积了 1000 微克铅,仅肾脏排出就需要 20 天,还不包括骨骼中持续释放的部分。
- 缺乏主动排重金属机制:人体进化过程中未形成专门针对铅汞的主动排出机制,不像代谢毒素那样有特定的酶系统,只能依赖被动扩散和简单转运,效率远低于主动代谢过程。
- “二次污染” 循环:沉积在组织中的铅汞会缓慢释放到血液中,形成 “体内循环污染”,刚排出一部分,新的又从组织中释放,导致血液中铅汞水平长期处于低浓度状态,延长了整体排出时间。
人体代谢途径的局限性,让铅汞排出成为 “持久战”,任何宣称 “7 天排净铅汞” 的方法都是没有科学依据的。
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