脸上斑点愁死人？中药祛斑真的靠谱吗？这三种“神仙方子”你得知道！

脸上长斑，简直是爱美人士的“心腹大患”，市面上的祛斑产品琳琅满目，但效果往往不尽如人意，还可能存在副作用，很多人把目光投向了传统中医，中药祛斑真的靠谱吗？答案是 靠谱，但关键在于辨证施治和选对方子，今天就给大家分享三种在中医理论指导下，针对不同斑点成因效果比较好的经典中药方子，帮你从内到外调理，告别“斑”女郎！

为什么中药能祛斑？—— 不只是“遮”，更在于“调”

很多人觉得祛斑就是要把脸上的黑色素“擦掉”或“打掉”，这其实是治标不治本，中医认为，色斑的形成多与肝郁气滞、气血两虚、瘀血内阻或肝肾不足等内部因素有关，中药祛斑不是简单地作用于皮肤表面，而是通过调理身体内部的气血、脏腑功能，从根源上改善皮肤的代谢和营养状态，从而达到淡化、去除色斑的目的，这就好比给干涸、板结的土地松土、浇水、施肥，让土地重新焕发生机,长出健康的植被。

祛斑比较好的三种中药方子，对症才能见效快！

下面介绍的三种方子，是针对不同体质和色斑成因的经典配伍，大家可以根据自身情况参考 使用前最好咨询专业中医师哦 。

1. 逍遥丸/逍遥散——疏肝 郁，从“气”入手淡色斑

   • 针对人群 因情绪不畅、压力大、经常熬夜等导致的“肝郁气滞型”色斑，常见于黄褐斑，伴随月经不调、乳房胀痛、情绪易怒或低落等。
   • 主要成分 柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜。
   • 祛斑理由 中医讲“怒伤肝”，肝气郁结则气血运行不畅，气滞血瘀就容易形成色斑，逍遥丸/散中的柴胡疏肝 郁，当归、白芍养血活血，白术、茯苓健脾祛湿，全方共奏疏肝健脾、养血调经之效，肝气舒畅了，气血调和了，脸上的“肝郁斑”自然就难以立足,逐渐淡化。

2. 归脾丸/归脾汤——益气养血，从“本”改善肤色暗黄与色斑

   • 针对人群 因过度劳累、营养不良、慢性失血等导致的“气血两虚型”色斑，常见于面色萎黄、苍白，色斑颜色较浅，伴随乏力、头晕、心悸、失眠、食欲不振等。
   • 主要成分 党参、黄芪、白术、茯苓、龙眼肉、酸枣仁、当归、远志、木香、炙甘草等。
   • 祛斑理由 “气血为女人之本”，气血充足，则肌肤饱满、红润有光泽；气血亏虚，则肌肤失养，容易暗沉、长斑，归脾丸/汤中的黄芪、党参、白术益气健脾，当归、龙眼肉养血活血，酸枣仁、远志宁心安神，全方益气健脾，养血安神，能从根本上改善气血两虚的状态，让皮肤得到充分滋养，色斑随之减轻,肤色也会变得红润透亮。

3. 血府逐瘀汤/丸——活血化瘀，专攻“瘀血型”顽固色斑

   • 针对人群 因跌打损伤、久病入络或气滞日久导致的“瘀血内阻型”色斑，色斑颜色较深，呈灰褐色或黑褐色，边界清晰，病程较长，伴随局部刺痛、月经有血块、舌有瘀斑等。
   • 主要成分 桃仁、红花、当归、生地黄、川芎、赤芍、牛膝、桔梗、柴胡、枳壳、甘草。
   • 祛斑理由 “瘀血不去，新血不生”，当体内有瘀血阻滞时，肌肤得不到新鲜血液的濡养，代谢废物也难以排出，就会形成顽固色斑，血府逐瘀汤/丸中的桃仁、红花、赤芍等都是强有力的活血祛瘀药，当归养血活血，牛膝引血下行，柴胡、枳壳行气 郁，全方活血化瘀，行气止痛，能有效疏通体内瘀阻的血脉，促进瘀血消散，使新血能够濡养肌肤,从而达到祛斑的目的。

中药祛斑，这些“小贴士”要牢记！

中药祛斑效果确切，但并非一蹴而就，需要坚持调理,还要 意以下几点

• 辨证施治是关键 色斑成因复杂，以上方子需在中医师指导下，根据个人体质辨证使用,切勿自行对号入座。
• 耐心坚持是保障 中药调理是个慢功夫，一般需要1-3个月甚至更长时间才能看到明显效果,切忌急于求成。
• 内外兼修效果佳 配合良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、 意防晒、保持心情舒畅、均衡饮食等,能让祛斑效果事半功倍。

中药祛斑是一种安全有效的方法，它强调从内部调理身体机能，达到标本兼治的目的，逍遥丸的疏肝 郁、归脾丸的益气养血、血府逐瘀的活血化瘀，都是从不同角度为我们 决色斑困扰提供了思路，希望大家都能找到适合自己的方法,拥有 瑕美肌！