西藏海拔高度是多少，紫外线强度多少-第3页

• 大气过滤作用减弱：海拔每升高 1000 米，大气对紫外线的过滤效率下降约 10%，西藏平均海拔比平原高 3000 多米，紫外线过滤效率下降 30% 以上，导致大量紫外线未被吸收就到达地面。

• 臭氧层相对稀薄：高海拔地区的近地面臭氧层浓度略低，而臭氧层是吸收 UVB 的主要屏障，其浓度降低让 UVB 强度显著增加，这也是西藏皮肤癌发病率相对较高的原因之一。

• 空气清洁度高的 “副作用”：西藏工业污染少，空气透明度高，紫外线在传播过程中几乎无污染物散射，更多以直射形式到达地面，强度更集中，危害也更大。

• 干燥少云，日照充足：西藏多数地区年降水量少，云层稀薄且持续时间短，对紫外线的遮挡作用弱，尤其夏季晴天率高达 80% 以上，紫外线几乎 “无遮挡” 直射地面。

• 地表反射率高：西藏拥有大量雪山、冰川和沙石地面，这些地表对紫外线的反射率高达 30%-50%，在户外时，人体不仅受到直射紫外线照射，还会受到地面反射紫外线的 “二次攻击”，实际暴露剂量更高。

• 低纬度优势：西藏南部（如林芝）纬度较低（北纬 26°-30°），太阳高度角大，阳光穿过大气层的路径短，紫外线能量损耗少，与高海拔形成 “双重加持”，让紫外线强度更高。